Erdbeer Smoothie Rezepte, Erdbeer Vegetarische

Heute haben wir ein köstliches Rezept für euch: Erdbeer-Smoothie! Erdbeer-Smoothie ist ein erfrischendes und gesundes Getränk, das perfekt für den Sommer ist. Mit frischen Erdbeeren und einigen weiteren Zutaten zaubern wir einen leckeren und cremigen Smoothie, der einfach nur zum Genießen ist. Schaut euch die Bilder an und lasst euch inspirieren!

Erdbeer-Smoothie - Ein gutes Rezept

Zutaten:

• 250 g frische Erdbeeren
• 1 Banane
• 150 ml Milch
• 3 EL Joghurt
• 1 EL Honig
• 1 TL Zitronensaft
• Einige Eiswürfel

Anleitung:

1. Die Erdbeeren waschen, den Stiel entfernen und halbieren.
2. Die Banane schälen und in Stücke schneiden.
3. Alle Zutaten in den Mixer geben und etwa 1 Minute lang zu einem cremigen Smoothie mixen.
4. In Gläser füllen und sofort servieren.

So einfach ist es, einen leckeren Erdbeer-Smoothie zuzubereiten! Dieses Rezept bietet eine perfekte Balance zwischen Süße und Frische und ist ideal für die ganze Familie.

Schokoladen Erdbeer-Smoothie

Zutaten:

• 250 g frische Erdbeeren
• 1 Banane
• 200 ml Milch
• 2 EL Kakao
• 1 EL Honig
• Einige Eiswürfel

Anleitung:

1. Die Erdbeeren waschen, den Stiel entfernen und halbieren.
2. Die Banane schälen und in Stücke schneiden.
3. Alle Zutaten in den Mixer geben und etwa 1 Minute lang zu einem cremigen Smoothie mixen.
4. In Gläser füllen und sofort servieren.

Erdbeer-Smoothie-Rezept

Zutaten:

• 250 g frische Erdbeeren
• 50 g Kokosraspeln
• 300 ml Kokosmilch
• 1 EL Honig
• Einige Eiswürfel

Anleitung:

1. Die Erdbeeren waschen, den Stiel entfernen und halbieren.
2. Alle Zutaten in den Mixer geben und etwa 1 Minute lang zu einem cremigen Smoothie mixen.
3. In Gläser füllen und sofort servieren.

Erdbeer-Smoothie - Ein gutes Rezept

Zutaten:

• 250 g frische Erdbeeren
• 1 Banane
• 200 ml Orangensaft
• 50 ml Milch
• Einige Eiswürfel

Anleitung:

1. Die Erdbeeren waschen, den Stiel entfernen und halbieren.
2. Die Banane schälen und in Stücke schneiden.
3. Alle Zutaten in den Mixer geben und etwa 1 Minute lang zu einem cremigen Smoothie mixen.
4. In Gläser füllen und sofort servieren.

Smoothie Bowls - 3 gesunde Rezepte

Bowl 1: Erdbeer-Banane

Zutaten:

• 200 g gefrorene Erdbeeren
• 1 gefrorene Banane
• 200 ml Mandelmilch
• 1 EL Chiasamen
• 1 EL Haferflocken

Anleitung:

1. Die gefrorenen Erdbeeren und die gefrorene Banane in den Mixer geben.
2. Die Mandelmilch dazugeben und alles zu einer cremigen Konsistenz mixen.
3. Den Smoothie in eine Schüssel gießen und mit Chiasamen und Haferflocken garnieren.

Ein einfacher Erdbeer-Smoothie

Das Rezept für einen einfachen Erdbeer-Smoothie ist super schnell und einfach zuzubereiten. Es ist perfekt als Frühstück oder auch als Snack für zwischendurch. Hier sind die Zutaten, die du benötigst:

• 250 g frische Erdbeeren
• 1 Banane
• 150 ml Joghurt
• 50 ml Orangensaft
• Einige Eiswürfel

1. Die Erdbeeren waschen, den Stiel entfernen und halbieren.
2. Die Banane schälen und in Stücke schneiden.
3. Alle Zutaten in den Mixer geben und etwa 1 Minute lang zu einem cremigen Smoothie mixen.
4. In Gläser füllen und sofort servieren.

Ein Erdbeer-Smoothie ist nicht nur super lecker, sondern auch voller Vitamine. Er ist eine ideale Möglichkeit, um frisches Obst in deine Ernährung einzubauen und dir einen Energieschub für den Tag zu geben. Probiere eines der Rezepte aus und genieße deinen erfrischenden Erdbeer-Smoothie!