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Alnatura Bio 6-Korn-Mischung ist eine köstliche und gesunde Mischung aus sechs verschiedenen Getreidesorten. Diese Mischung ist perfekt für alle, die Wert auf eine abwechslungsreiche Ernährung legen und gerne neue Geschmackserlebnisse ausprobieren möchten.

Alnatura Bio 6-Korn-Mischung 1KG von Edeka24

Die Alnatura Bio 6-Korn-Mischung ist bei Edeka24 erhältlich und bietet eine einfache Möglichkeit, diese gesunde Mischung in der eigenen Küche zuzubereiten. Mit nur 2,19 € pro Packung ist sie zudem äußerst erschwinglich.

Zutaten für den Orientalischen Linsensalat mit Süßkartoffel

• 1 Tasse Alnatura Bio 6-Korn-Mischung
• 1 Tasse grüne oder gelbe Linsen
• 1 Süßkartoffel
• 1 rote Zwiebel
• 1 rote Paprika
• 1 Gurke
• 2 EL Olivenöl
• 2 EL Zitronensaft
• Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anleitung

1. Die Alnatura Bio 6-Korn-Mischung und die Linsen gründlich abspülen.
2. Die Süßkartoffel schälen und in kleine Würfel schneiden.
3. Zwiebel, Paprika und Gurke in kleine Stücke schneiden.
4. In einem großen Topf Wasser zum Kochen bringen und die Alnatura Bio 6-Korn-Mischung, die Linsen und die Süßkartoffelwürfel hinzufügen. Etwa 20 Minuten kochen lassen, bis die Körner weich sind.
5. In einer separaten Schüssel das Olivenöl, den Zitronensaft, Salz und Pfeffer vermischen.
6. Die gekochte Alnatura Bio 6-Korn-Mischung, die Linsen, die Süßkartoffel und das Gemüse zu dem Dressing geben und gut vermengen.
7. Vor dem Servieren den Salat für mindestens eine Stunde im Kühlschrank ziehen lassen, damit sich die Aromen entfalten können.

Zubereitungszeit

Die Zubereitungszeit für den Orientalischen Linsensalat mit Süßkartoffel beträgt etwa 30 Minuten plus eine Stunde Ruhezeit im Kühlschrank.

Portionen

Diese Rezeptportion ist ausreichend für etwa 4 Portionen.

Nährwertangaben

Je Portion des Orientalischen Linsensalats mit Süßkartoffel (ca. 250 g) beträgt der Kaloriengehalt etwa 300 kcal. Der Salat enthält eine gute Menge an Ballaststoffen, Proteinen und gesunden Kohlenhydraten.

Tipps

• Verfeinern Sie den Salat mit frischen Kräutern wie Petersilie oder Minze.
• Fügen Sie geröstete Nüsse oder Sonnenblumenkerne für einen zusätzlichen Crunch hinzu.
• Statt Linsen können Sie auch andere Hülsenfrüchte wie Kichererbsen oder Bohnen verwenden, um den Salat abwechslungsreich zu gestalten.

Häufig gestellte Fragen

Hier sind einige häufig gestellte Fragen zum Orientalischen Linsensalat mit Süßkartoffel:

Frage: Kann ich die Alnatura Bio 6-Korn-Mischung auch für andere Gerichte verwenden?

Antwort: Ja, die Alnatura Bio 6-Korn-Mischung eignet sich perfekt für die Zubereitung von Salaten, Suppen oder als Beilage zu Fleisch oder Fisch.

Frage: Kann ich die Alnatura Bio 6-Korn-Mischung auch ohne Linsen zubereiten?

Antwort: Selbstverständlich! Sie können die Alnatura Bio 6-Korn-Mischung nach Belieben mit verschiedenen Zutaten kombinieren und an Ihren Geschmack anpassen.

Frage: Wo kann ich die Alnatura Bio 6-Korn-Mischung kaufen?

Antwort: Die Alnatura Bio 6-Korn-Mischung ist in vielen Supermärkten, wie zum Beispiel Edeka24, erhältlich. Sie können sie auch online bestellen.

Probieren Sie den Orientalischen Linsensalat mit Süßkartoffel und der Alnatura Bio 6-Korn-Mischung aus und lassen Sie sich von den vielfältigen Geschmacksrichtungen begeistern!